Bei einer Aromamassage will man gewünschte Effekte wie Entspannung und Wohlbefinden durch den Einsatz gezielten von qualitativ hochwertigen ätherischen Ölen erreichen. Welche Öle dabei von den ausführenden Personen bevorzugt verwendet werden und welche Wirkungen man erzielen möchte, werden wir Ihnen im Folgenden näher bringen. Außerdem klären wir Sie über viele weitere interessante Fakten rund um die Aromamassage auf.
Was ist eine Aromamassage?
Bei der Aromamassage legt man das Augenmerk darauf, energetische oder entspannende Massagetechniken optimal mit reinen ätherischen Ölen, die mit keinerlei chemischen Zusätzen verfälscht wurden, zu kombinieren. Jene Öle stammen zum Beispiel aus diversen Früchten, Wurzeln, Blumen oder Blüten sowie aus Holz oder Blättern. Einige Beispiele für beliebte Öle sind:
- Rosenöl
- Neroli-Öl
- Lavendel-Öl
- Vanille-Öl
- Ingwer-Öl
- Melisse-Öl
Die Öle werden bei der Aromamassage durch sanfte Bewegungen in die Haut einmassiert und entfalten sodann ihre Wirkung. Die anregenden, belebenden oder beruhigenden Düfte tragen dazu bei, dass sich die Behandelte oder der Behandelte wohl fühlt. Man tut also nicht nur der Haut etwas Gutes, sondern kann auch die Nase verwöhnen.
Immerhin ist der Geruchssinn im limbischen System verankert, welches zum Beispiel Erinnerungen auslöst. So ist unsere Nase also mitverantwortlich für gute oder schlechte Laune, Schmerzen, positive und negative Gefühle und Ähnliches mehr. Frauen und Männern, die an Rheuma leiden, soll Abhilfe geboten werden. Daneben werden die Energietanks aufgefüllt und die Konzentration funktioniert wieder viel besser. Durch die Aromamassage können viele verschiedene Arten oder Formen von Schmerzen gelindert werden.
Wofür ist die Aromamassage sonst noch gut?
- Verspannungen der Muskeln lösen sich
- Kopfweh oder Migräne lässt sich bekämpfen
- Die Lymphe werden positiv beeinflusst
- Stress kann toll abgebaut werden
- Man kommt zu innerer Ruhe
- Sogar Magen- oder Darmprobleme sollen durch eine Aromamassage beseitigt werden
Aromamassagen werden in vielen Wellness-Hotels oder Beauty-Salons angeboten. Preislich unterscheiden sie sich kaum von anderen Massagen. Für eine gute Aromamassage sollte man mit einem Zeitaufwand von circa einer halben Stunde bis zu einer Stunde rechnen. Sie sind als Teil- oder als Ganzkörpermassagen buchbar.